Mengapa beberapa ilmuwan menyarankan formula tiga kali 1/2 menit? Karena dari pemantauan ECG (Electro Cardiogram) pasien, didapati bahwa di siang hari ECG normal, akan tetapi ketika di malam hari biasanya otot jantung kekurangan darah serta tiba-tiba mengerut. Kenapa demikian? Karena saat ia tiba-tiba bangun tidur, mendadak tensi darahnya menurun, otak kekurangan darah serta jantung berhenti. Jadi beberapa ilmuwan menggunakan formula tiga kali 1/2 menit yang dapat menanggulangi masalah tersebut, yaitu :
1. Apabila Anda akan bangun dari tidur, berbaringlah dahulu di ranjang Anda sepanjang ½ menit.
2. Selanjutnya tegakkan punggung serta duduk di ranjang sepanjang ½ menit.
3. Kemudian baru turunkan ke-2 kaki Anda ke lantai serta duduk di pinggir ranjang selama ½ menit.
Nah, dengan menjalankan formula tiga kali 1/2 menit, sebuah formula sehat yang dapat dilakukan oleh kebanyakan orang dengan begitu mudah tanpa biaya serta tidak membutuhkan usaha ekstra, kekurangan darah pada otak bisa di cegah, jantung akan bekerja dengan normal, serta meminimalisir kemungkinan jatuh sampai patah tulang, serangan jantung serta stroke.
Ada contoh kasus di mana seorang lanjut usia sesudah baru mengetahui rumus 3 x ½ ini, ia menangis serta menyesal, mengapa ia tidak mengetahuinya dari jauh-jauh hari. Dua tahun selanjutnya dia bangun tengah malam untuk buang air kecil, di kamar mandi mendadak ia terasa pusing serta kepalanya seperti berputar-putar, sampai akhirnya ia terjatuh. Akibatnya ia sekarang mengalami kelumpuhan sampai menyebabkannya tidak dapat meninggalkan tempat tidur. Kalau saja dia mengetahui hal ini lebih awal serta menerapkannya, mungkin saja kini ia tidak harus menderita di atas ranjang.
CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESIGN
