WOW !!! Minum Air Hangat, Tidak disarankan?

Assalamuallaikum Warahmahatullahi Wabarakatuh, Dok, saya sering baca kalau minum dalam kondisi air masih panas tidak dianjurkan. Adakah penjelasannya dari segi medis soal ini?

BARANGKALI yang dimaksud adalah air hangat. Sebab kalau air panas tentu saja tidak boleh diminum, karena bisa merusak permukaan sel-sel pencernaan kita, mulai dari mulut, tenggorokan, lambung dan usus kita.

Kalau air hangat boleh, bahkan dalam kondisi tertentu malah dianjurkan. Seperti pada orang yang punya sakit maag, air hangat lebih baik daripada air dingin karena air dingin bisa memicu kontraksi dan meningkatnya asam lambung. Tapi pada orang yang berolahraga air dingin lebih baik karena lebih cepat menurunkan suhu tubuh.

Mengenai batasan kepanasan air yang bisa diminum, setiap orang berbeda-beda. Namun kita memiliki bibir dan lidah yang bisa menjadi sensor untuk itu. Ketika meminum air panas bibir atau lidah kita terasa nyeri, itu pertanda air tersebut tidak boleh diminum.

Dalam medis, meminum air yang penting adalah jumlahnya (minimal 8 gelas perhari, sekitar 1,5 liter), bukan apakah air itu dingin atau hangat. Wallahualam. 



CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESIGN