Pertama,
Anda perlu tahu bahwa banyak hal yang dapat menyebabkan organ
pernapasan kita bermasalah, seperti alergi, asma, oganisme berbahaya,
dan menghirup berbagai polutan.
Gejala paling umum dan tanda-tanda peringatan jika terjadi masalah
pernapasan adalah, sesak di dada, kesulitan bernapas, hidung tersumbat,
iritasi tenggorokan, dan lain-lain.
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, atau orang-orang di sekitar
Anda mengalaminya Anda bisa membantunya dengan memberikan bahan alami
yang satu ini. Bahan alami apakah yang dimaksud?
Inilah Cara Membersihkan Paru-Paru Dari Debu, Bakteri Dan Bahan Kimia Secara Alami Sebagai Pencegahan Kanker Paru-Paru... |
Ya, rempah-rempah menakjubkan tersebut adalah oregano. Ini merupakan
'alat' yang ampuh untuk menjaga kesehatan paru-paru Anda. Selain handal,
efektif dan aman, oregano kaya akan carvacrol, flavonoid, dan senyawa
terpen, yang semuanya memiliki sifat dekongestan dan antihistamin alami.
Sebuah studi baru-baru ini yang dilakukan oleh sekelompok peneliti di
Institute of Technology Medical Center, Departemen THT di Israel, telah
mengungkapkan potensi terapi untuk berbagai aromatik herbal, termasuk
oregano.
Para ahli medis telah menemukan, ramuan ini memiliki manfaat positif
pada saluran pernapasan, batuk refleks, dan hidung pada bagian aliran
udara. Oregano juga mengandung jumlah tinggi nutrisi sehat lainnya,
seperti kalsium, magnesium, seng, besi, kalium, vitamin A dan C, dan
niasin.
Ada banyak cara untuk menggabungkan rempah-rempah menakjubkan ini ke
dalam menu harian Anda. Berikut beberapa alternatif untuk
menggunakannya.
Oregano
merupakan rempah-rempah beraroma kuat yang sering digunakan dalam
masakan Italia, Yunani dan Spanyol. Oregano sering digunakan sebagai
campuran bumbu, termasuk bumbu Italia.
Ada berbagai cara untuk menggabungkan rempah-rempah super sehat ini ke
dalam salad dan makanan Anda. Ini akan membantu Anda membersihkan
paru-paru dari debu, jamur, bakteri dan virus, serta memberikan manfaat
kesehatan lainnya, karena kandungan nutrisinya yang tinggi.