CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESIGN
Menjadi orang tua tentunya pasti akan khawatir jika sang buah hati susah
makan. Terutama para ibu, seorang ibu akan selalu mengkhawatirkan soal
kecukupan gizi pada buah hatinya. Apalagi jika sang buah hati susah
makan dan pilih-pilih makanan. Penyebab anak susah makan karena faktor
fisik dan faktor psikis. Penyebab dari faktor fisik biasanya dikarenakan
adanya gangguan pada organ pencernaan ataupun terdapat infeksi dalam
tubuh anak. Sedangkan penyebab dari faktor psikis antara lain anak
dipaksa untuk makan makanan yang tidak ia sukai, suasana makan yang
kurang menyenangkan, anak tidak pernah makan bersama dengan orangtua,
kondisi rumah tangga yang bermasalah. Selain itu juga dapat disebabkan
karena anak kehilangan nafsu makan, sedang tumbuh gigi serta anak dalam
keadaan sakit misal batuk dan pilek. Cara mengatasi anak susah makan
dapat dilakukan oleh para bunda dengan berbagai cara menyajikan makanan
dalam porsi kecil, variasi makanan agar lebih menarik, buat suasana
makan menjadi menyenangkan, hindari sikap memaksa dan mengancam dalam
membujuk anak, kemudian batasi pemberian minum saat makan.
Cara mengatasi bayi susah makan juga menjadi masalah bagi para ibu. Saat
bayi berumur 6 bulan pada waktu itu bayi mulai mendapatkan makanan
pendamping ASI untuk memenuhi kebutuhan nutrisiya. Hal itu dapat
dilakukan dengan cara pemberian bubur susu, sari buah kemudian
selanjutnya pemberian makanan yang lebih padat seperti nasi tim. Selain
itu cara mengatasi balita susah makan dapat dilakukan dengan cara
melibatkan anak saat menyiapkan makanan, mengajari anak perilaku makan
yang baik dan makan teratur, batasi anak agar tidak terlalu sering
jajan, berikan cemilan yang sehat buat anak.
Anak usia 1 tahun biasanya sudah mulai tumbuh gigi, serta mulai aktif
bermain. Saat anak mulai tumbuh gigi biasanya anak susah untuk makan
karena merasakan sakit pada gusinya. Untuk itu cara mengatasi anak susah
makan umur 1 tahun dapat dilakukan dengan cara pemberian makanan yang
lunak agar tidak berpengaruh pada pertumbuhan giginya, selain itu juga
dapat dilakukan dengan cara pemberian makan yang terjadwal dengan
variasi menu agar anak tidak bosan.
Solusi anak susah makan sudah kita bahas diatas, banyak cara untuk
mengatasi anak yang susah makan. Sehingga para ibu tidak perlu khawatir
lagi untuk mengatasi masalah tersebut. Selain itu Tips anak susah makan
juga dapat dilakukan dengan cara melibatkan ayah saat anak makan.
Sehingga anak akan lebih banyak makannya jika kedua orangtua dapat
bersama pada waktu si kecil makan. Anak 1 tahun susah makan sangat
sering dijumpai, lagi-lagi para ibulah yang harus kreatif dan inovatif
dalam pemberian makan sang buah hatinya, dengan variasi makanan yang
menarik dalam penyajian makanan maka si kecil tidak akan cepat bosan.
Selain itu keperluan nutrisi pada anak untuk pertumbuhannya juga akan
terpenuhi. Semoga Artikel Kesehatan ini bermanfaat untuk kesehatan ibu
dan anak.
